月曜日, 10月 17, 2011

診断途中結果

今日は病院へ
レントゲンの結果は良好
ジョギングは?と聞いたら
OKとのこと
明日から本格的にリハビリ兼練習を開始だ!

本日
W(ウォーキング)  2.7km
補強  EMS腹筋

体重 体脂肪率
81.95kg 15.1%

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