トラ馬鹿日誌
トライアスロンを楽しんでるおバカさんのダイエットレポート・・・・ （トレーニングレポート・・・!？）
木曜日, 4月 22, 2010
三本ローラー
Ｂ 三本ローラー ３０分、２０分
あいにくの雨
朝晩ともに三本ローラー
まだ脚はだるい・・・・
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