金曜日, 4月 23, 2010

寒暖の差

Ｂ　　三本ローラー　　３０分

Ｓ　　１５００ｍ（１０００ｍ、１００ｍ×４、１００ｍクール）

今朝も寒いな～
暖かくなったりと体調くずしちゃう・・・・・
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