木曜日, 10月 01, 2009

ゲーム(*^_^*)

昨日は乗り気にならず・・・・・
今日は、wiiFitplus購入で
遊んでみた(*^_^*)

メニューが増えて自分でメニューを組める
ヨガでストレッチ兼で
トレーニング後のケアを(^O^)/
前回はつづかなかったんだよな~・・・・・・

体重を測ったら
かなりヤバ!!!!
運動以前の体重に戻りつつある(>_<)

体重   81.25kg
体脂肪率  14.3%
筋肉量  66.05kg
内臓脂肪  9.0レベル
基礎代謝  1985kcal
体内年齢  18歳
骨量  3.6kg

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