三本ローラー

帰りは、今日も迎えに
雪道が怖いって・・・・・
（すみませんm(__)m）

会社で上司に、明日車でもいいと
悩みどこだな～
雪道の運転が嫌な（誰もが嫌だけど）妻は
車！！！と

夜練は三本ローラー３０分

Ｂ　　通勤　　６ｋｍ
　　　三本ローラー　　１７ｋｍ


計　
Ｒ　　１０６ｋｍ
Ｂ　　２３７ｋｍ
Ｓ　　２５００ｍ