４月計 Ｓ ５０００ｍ Ｂ ４２４ｋｍ Ｒ １１１ｋｍ
本日はオフにした
明日からＧＷだし(^^♪
あと月初めだしね
まだ、内臓の方は微妙だし
今月は長野マラソン全く奮わず・・・・・・
故障もあるのだが
走ろうというより走らなきゃが強かったかも・・・・・
気持ちだけがかなり競技思考で
空回りして故障にもつながったのかも・・・・
一応競技としてはひと段落したし
もっと、ランニング、自転車、水泳ともに楽しんでやっていこうかな
これからの時期は、自転車が楽しくなる時期
家とのバランスも取らなきゃだけど
まず、楽しんでトレーニングしていきたい
そこからスタートだね
明日は自転車で何処へ行こうかな？？？
嫁の実家に行こうかな(^^♪
競技思考で苦しむのはそのあとから
まだ９月の佐渡まで時間があるし
野尻湖？？？今のところ練習調整志向で参加かな(^_^;)
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