体調(>_<)

Ｂ　　三本ローラー　　１５分、１時間　　２０ｋｍ

１１月累計　　S　０m 　B　１５０km　　R　８３km

昨日あたりから、頭痛は(^_-)
ただ、まだお腹が・・・・・
で夜から昨日はと思っていたのだが・・・・・・
おいらの体調より、オヤジの体調が・・・・・・

明日はちょっとお医者さんにで
有給休暇をとって
頑固オヤジを(^_^;)

自分もかな？？？(^_^;)