しばらく、ブログを閉じていました・・・・・・
何かすべてにやる気が無く
明後日は、佐渡トライアスロン
しかし、まったくと言っていいくらい
練習をしていない
お盆中、妻の実家の松本までランで行ったりとか
単発では多少やったが・・・・・
体重も増加のまま・・・・
これじゃ～いかんと
通勤を自転車にとランドナーを購入
今月中旬からと考えている
佐渡自体は時間いっぱい使って
完走できれば御の字ということで
せっかく申し込んだし
妻には「リタイヤ！」と言われているけど
怪我でない限り
時間いっぱい使って楽しもうと思っている
競技志向は、絞れてから
体重は全盛期より１０ｋｇオーバーだし
今日は、志津香さんで夕飯をとり
力をつけたし
いざ、佐渡へ
体重 ８４．２０ｋｇ 体脂肪率 １６．２％
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