トラ馬鹿日誌
トライアスロンを楽しんでるおバカさんのダイエットレポート・・・・ (トレーニングレポート・・・!?)
土曜日, 9月 18, 2010
快適通勤(^^♪
ギアが選べる(^^♪
快適通勤
ただ、サンダルなので・・・・・
会社の上長からは・・・・・
明日から靴にしますか(^_^;)
そのうちヘルメットも言われるか???
今日、妻が欲しいと言った
レッグマジック
が着た
おいらもやってみたら
こりゃいい!!!時間もかからないし
これもやろ~(^^♪
内転筋にきくし
長い距離やると攣るから鍛えないと(^O^)/
朝の起床は
まだ・・・・・
でも、通勤とWiiFitとパワーブリーズは続いてます(^.^)
徐々に
継続は力なり
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