トラ馬鹿日誌
トライアスロンを楽しんでるおバカさんのダイエットレポート・・・・ (トレーニングレポート・・・!?)
木曜日, 2月 11, 2010
・・・・・( 一一)
10日
B 三本ローラー 12km、14km
2月累計 S 2000m B 83km R 49km
昨日も残業
朝と夜ともに三本ローラーを
夜は走るつもりだったけど、天気が・・・・・
で、1時間くらいはと借りてきたDVDをM美と見ながらだったが
音が聞こえず、気になり30分で終了
今日は昨日まではやるつもりで
朝も起きたが、怠け癖か二度寝で
一応第二木曜はオフ日の予定なので・・・・・・
しかし、こんなに雪が( 一一)
明日から仕事大変かな~(;一_一)
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