トラ馬鹿日誌
トライアスロンを楽しんでるおバカさんのダイエットレポート・・・・ (トレーニングレポート・・・!?)
月曜日, 10月 26, 2009
やばい(>_<)
B 三本ローラー 12km
10月累計 S 2000m B 106km R 104km
体重 81.55kg
体脂肪率 15.2%
筋肉量 65.60kg
内臓脂肪 9.0レベル
基礎代謝 1971kcal
体内年齢 18歳
骨量 3.6kg
まずいぞ!!!
体重が80kgに停滞(>_<)
昨日がんばったけど・・・・・・(^_^;)
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