トラ馬鹿日誌
トライアスロンを楽しんでるおバカさんのダイエットレポート・・・・ (トレーニングレポート・・・!?)
日曜日, 1月 18, 2009
増量中(>_<)
B 三本ローラー 20分 10km
S 2000m(1000m×2本)
体重 80.55kg
体脂肪率 14.6%
筋肉量 65.25kg
内臓脂肪 9.0レベル
基礎代謝 1958kcal
体内年齢 18歳
骨量 3.5kg
痩せませんな~~~(^_^;)
今日も昨日の残りで(*^_^*)
しっかりおかわり!!!!
増量!!!
がんばって運動しているのだけどな~
今日、スイム結構いい感じで泳げたぞ!!!
太って浮くからか!?(T_T)
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿